在你做完这三件事之前，不要把钱浪费在 OpenClaw 上
- milesdeutscher
- 发布于 2026-01-28 22:55
- 阅读 17
本文建议读者在投资OpenClaw昂贵设备前，先通过三个阶段优化AI工作流：首先进行思路梳理和时间审计，学习与AI协作思考；其次，使用其他AI工具进行预测试以识别可自动化流程；最后，在低成本环境下谨慎实验OpenClaw，以确保最大化投资回报，避免资源浪费。
在你完成这三件事之前，不要把钱浪费在OpenClaw上
这是真正最大化你的OpenClaw工作流程的唯一方法——而且没有人谈论它。
OpenClaw最大的问题是，大多数人设置好它之后很快就会意识到他们没有实际的用例——这让他们陷入了破碎的工作流程、浪费的时间和金钱。
这是大多数创作者没有告诉你的：购买Mac Mini（或Studio）并不能解决你尚未弄清楚的工作流程。
在你为合适的OpenClaw设置花一分钱之前，你需要先完成三个关键步骤。
如何真正从OpenClaw中获得最大收益
第一阶段：构思、思考与时间审计
第二阶段：OpenClaw前测试
第三阶段：OpenClaw实验入门101
第一阶段：构思、思考与时间审计
在你甚至接触agentic AI工具之前，先掌握这一点。
你需要学习如何正确地使用AI——以一种创造性的、战略性的方式。
大多数人把AI当作搜索引擎。他们向它提问，然后不加思考地接受答案。
这不是你从AI中获取价值的方式，当然也不是使用OpenClaw这样的工具的方式。
在你甚至考虑自动化工作流程之前，你需要掌握如何将AI作为思考伙伴来使用——一个可以与之争论、严格测试想法并共同头脑风暴的伙伴。
有几种有效且简单的方法可以做到这一点。
- 只用Prompt（最简单的方法）
与其自己摸索，不如直接使用我的主prompt开始。
这个prompt将严格测试任何想法，并让AI残酷地审查你的思考过程。
想法策略师Prompt
- 导师项目与指令完善（非常重要）
AI被设计成会同意你的观点。
LLMs有系统prompt，使其用户友好并保持用户粘性。
要绕过这一点，可以这样做：
a) 在任何AI平台开始一个新项目，并将这段文本上传到项目上下文：
"你是我的无情导师。我将使用这个项目与你进行头脑风暴、制定策略和构思。请直接、诚实，并残酷地严格测试我所有的想法。"
b) 进入你的AI设置，并将其添加到个性化指令中：
"请无情、直接、诚实。残酷地严格测试我提出的每一个想法。不要奉承我——挑战我。"
虽然你无法完全绕过系统prompt，但你可以通过这样的指令来调整AI的输出。
我希望你在接下来的一个星期里，在这个“导师”项目中与AI沟通，并测试上面的prompt。
学习如何头脑风暴，学习如何制定策略，并学习如何与AI协作沟通。
你很快就会明白为什么这一步非常重要，并与OpenClaw紧密相关。
时间审计
现在，重要的部分。
下一步：记录你一周中每一分钟的活动。
你每天具体做了什么、手动过程、典型工作日——字面上的一切。
我的执行建议是：
创建一个新的AI项目，你只将你正在做的所有事情prompt给聊天机器人。
例如，“现在是周一9:15，我正在扫描邮件。”
“现在是9:22，我正在编写SOPs。”
完整的一周结束后，导出一个完整的PDF/电子表格版本供你下载。
所有这些都将结合起来——相信我。
第二阶段：OpenClaw前测试
完成第一阶段后，你就可以开始测试agentic工具了。
取出你的时间审计PDF，并将其提供给我们之前创建的“导师”项目。
输入一个新的聊天prompt：
"我打算开始使用OpenClaw。然而，我想在投资合适的OpenClaw设置之前，确保我能最大化我的agentic工作流程。作为我的导师，我希望你分析我过去一周的工作。精确解释我哪些流程可以开始自动化，以及哪些AI工具（除了OpenClaw）我可以现在开始测试。"
导师可能会推荐AI工具，例如：Manus、n8n、Zapier、Lindy和CrewAI。
在接下来的一周里，每天抽出60分钟来测试这些基本的自动化工具。
自动化邮件抓取、SOP生成、网络研究等等。
这个阶段的目标很简单：找出哪些流程对你的特定情况而言是切实可行的自动化。
有些自动化会中断，有些流程无法自动化，有些则会成功。
记下哪些是有效的（一个简单的Notion database可以用来存储这些数据）。
第三部分：OpenClaw实验入门101
你知道哪些流程可以自动化，哪些不能——你已经领先于99%安装过OpenClaw的人。
最后，你准备好开始实际测试OpenClaw（但有一个条件）。
我现在希望你做的是在本地安装OpenClaw，最好是在低风险的替代设备上。
你有两个选择：
1) 低成本VPS设置（Hostinger）
2) 本地设置（旧/低风险设备）
目前没有上千美元的Mac设置，也没有敏感数据的访问权限——只是一个简单的本地设置。
这现在是你的新测试沙盒。
如果你需要帮助在本地安装OpenClaw，请阅读此文（第三部分将指导你进行本地设置）：
在你的新测试环境中，尝试将第二阶段中有效的任何自动化工作流程转移到OpenClaw。
例如，如果你使用Manus进行Gmail管理，询问OpenClaw如何接管该流程，并头脑风暴如何有效地在OpenClaw中集中管理该自动化。
（这就是为什么第一阶段如此重要；如果你跳过了它，你现在将无法与OpenClaw进行适当的头脑风暴/制定策略。）
经过几天的实验，你需要得出一个结论，OpenClaw是否个人值得你投入。
如果你的基本OpenClaw工作流程已经增加了真正的价值，那么升级到Mac Mini和更高级的设置可能是一项值得的投资。
如果它有帮助但并非改变生活，那就将OpenClaw沙盒化在你的本地设备上。将其用作一个迷你助理。
如果它根本没有帮助，那就回到使用你在第二阶段使用的AI工具。
结束语
在我看来，这是在不过度投入的情况下开始使用OpenClaw的正确方法。
即使你得出结论OpenClaw不适合你，希望这个过程至少向你展示了一些替代的AI工具，或者至少教会了你如何正确地与AI沟通/头脑风暴（一项非常有价值的技能）。
如果你觉得这个系统有帮助，请务必关注我 @milesdeutscher ——我很快就会发布一些非常令人兴奋的OpenClaw工作流程！
最后，请点赞/转发这篇文章，以便其他人有机会看到它。💙
- 原文链接： x.com/milesdeutscher/sta...
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